Скачайте мини-курс
"Как жить здоровой жизнью, наполненной силой и энергией"

КАК ПОВЫСИТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ:
КЛЮЧ К УВЕЛИЧЕНИЮ ЖИЗНЕННОЙ АКТИВНОСТИ

После работы вы буквально валитесь с ног? Уже с утра встаете уставшим? В течение дня не находите сил на самое важное? Проблема очевидна – вам не хватает внутренней жизненной энергии. Она не продается в магазинах и не находится в медицинских центрах. Чтобы повысить собственную активность – надо всего лишь изменить мировоззрение и привычки.

СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ ЭНЕРГИИ

Существуют сотни способов повышения и накопления внутренней энергии. Для этого нужно:

избавиться от злости и зависти;

начать заниматься спортом;

внедрить в свое расписание дыхательные практики;

окружить себя позитивными личностями;

отказаться от вредных привычек;

перейти на правильное питание.

Почему-то еде в вопросах накопления энергии уделяют минимальное внимание. А ведь именно пищу называют источником жизни и активности. Вряд ли тот, кто не ел неделю, придумает план покорения космоса, отправиться на зажигательную вечеринку и сделает с детьми все домашние задания. Шутка в том, что… никакой шутки здесь нет.

ПИТАНИЕ – КЛЮЧ К ПОВЫШЕНИЮ ЭНЕРГИИ

Проанализируйте, чем вы питаетесь? Что употребляете в пищу чаще всего?

  • жареное мясо,
  • птицу,
  • термически обработанные крупы и злаки, в которых не осталось ничего полезного,
  • всевозможное токсины, жиры, канцерогены, усилители вкуса.

Знаете ли вы: вместо того, чтобы давать энергию, они ее забирают. На переработку человеческое тело тратит так много сил, что ничего другого значимого хорошо делать уже не способно. Стограммовый кусок говядины или свинины переваривается в желудке до 8 часов! А если сверху «падает» еще, например, кофе, макароны, колбаса, печенье? Откуда возьмется «свободная» энергия на осуществление планов, желаний, мечтаний?

Выход есть – перейти на сыроедение и вегетарианство. Не резко, а плавно постепенно. Красноречиво о пользе такой практики расскажет ситуация из жизни. Молодая девушка никак не могла забеременеть. Врачи прописывали десятки таблеток, но ни один препарат не решал проблему. Тогда дама полностью исключила из рациона мясо, заменила 70 процентов своей еды на сырую растительную пищу. Через полтора года она нянчила собственного здорового малыша!

  • Чудо?
  • Совпадение?
  • Случайность?
  • Кропотливая работа над собственными пищевыми привычками и вера в результат!

КАК НАКАПЛИВАТЬ ЭНЕРГИЮ

Стать сыроедом и вегетарианцем за один день возможно… только в голове. На практике это чревато срывами и перепадами настроения. Переход на правильное питание осуществляется постепенно.

  • Сначала заменяют до 40 процентов пищи,
  • затем до 60,
  • в течение 12 месяцев цифру доводят хотя бы до 80.
  • Если есть желание – можно и выше.

Вместе с «чисткой» рациона происходит очищение сознания, окружения, энергетики. День за днем тело становиться легче, повышается активность. Теперь организму не приходится тратить часы на то, чтобы переварить вредную еду – ведь она больше не поступает в желудок, а, если и поступает, то в минимальных количествах.

С чего начинается пересмотр питания и становление на путь накопления энергии? С качественного детокса:

  • без медицинских препаратов;
  • без тяжелых последствий для организма.

Никакого насилия над собой – только щадящие методики, которые на себе испытал лайф-коучер Сергей Ермаков. Он приглашает желающих стать частью команды людей, которые ценят свою жизнь, осуществляют собственные глобальные планы и уже меняют мир вокруг себя к лучшему.

  • Постоянная поддержка тренера,
  • психологическая разгрузка,
  • регулярное пополнение информации о пользе продуктов, которые мы едим – это лишь «верхушка» глобальной программы, рассчитанной на полноценное оздоровление организма.

Увеличение запасов внутренней энергии избавит от депрессии, заставит взглянуть на себя по-новому и изменит привычное течение серых будней. Плюс красивое стройное подтянутое тело на зависть окружающим – это стоит того, чтобы присоединиться к детокс-программе Сергея Ермакова прямо сейчас.

ДРУГИЕ СТАТЬИ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

Фабрика Здоровья

КАК ВЫСПАТЬСЯ ЗА 6 ЧАСОВ





ЧИТАТЬ

Фабрика Здоровья

КАК ИЗБАВИТЬСЯ СРАЗУ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ: ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ



ЧИТАТЬ

Скачайте мини-курс
"Как жить здоровой жизнью, наполненной силой и энергией"

Культовое сообщество #Fabrika 

© Все права защищены

ИП Ермаков Сергей Сергеевич


ОГРНИП 316774600277158

ИНН 772034220121

Ваши вопросы задавайте по e-mail:

dobrozdravin@yandex.ru